«МАМА+»
Существует мнение, о том, что беременность является тяжелым испытанием для организма женщины. В женских консультациях беременную женщину воспринимают исключительно как пациентку, которую надо лечить, а в графе "диагноз" врач пишет "беременность». Но ведь беременность не болезнь, а естественное (заложенное природой) состояние женщины.
При беременности часто встречаются такие проблемы, которые болезнями не назовешь, но они могут уменьшить удовольствие от вынашивания своего малыша. Эти состояния всем знакомы и встречаются так часто, что их считают нормой при беременности: токсикозы, отеки, слабость и недомогание, изжога, одышка, запоры, боли в пояснице и копчике, головные боли, головокружения, боли в шее, невозможность лежать на спине, тревога, раздражительность, плаксивость и подавленность – всех этих неприятных моментов может и не быть при правильном сопровождении женщины во время беременности и подготовке ее к родам.
В нашем Институте будущим мамам предлагается программа подготовки к родам, включающая остеопатическое сопровождение и занятия лечебной физкультурой.
Программу подготовки можно начинать с любого срока, но чем раньше начать заниматься гимнастикой, тренировать дыхание и учиться расслабляться, тем лучше это отразиться на здоровье будущей мамы и малыша, и тем больше навыков для благополучных и легких родов можно наработать.
Лечебная физкультура проводится с учетом триместра, индивидуальной особенности протекания беременности, возраста и состояния здоровья будущей мамы. Занятия способствуют улучшению общего состояния, нормализации сна и аппетита, активизируют обменные процессы, усиливают кровообращение, улучшают растяжку тканей. У женщин имеющих хорошо растянутый тазобедренный мышечно-суставной аппарат наблюдается хорошая координация родовой деятельности и минимальные болезненные ощущения во время родов.
Дыхательные упражнения способствуют расслаблению, снятию напряжения, тяжести и дискомфорта. На занятиях будущие мамы учатся наблюдать за вдохом и выдохом, анализируют комплекс ощущений, переживаемых во время вдоха и выдоха.
Обучение будущих мам приемам самомассажа проводится с первых занятий и применение его во время всей беременности.
Превратите беременность и материнство в самый замечательный период Вашей жизни!
Записаться на прием можно по телефонам +7 (423)275-55-68
Мануальная Клиника